很多人選擇普洱茶，其實(shí)也并非為了普洱茶的口感，而是為了保養(yǎng)身體。普洱茶的保健價(jià)值很高，可以有效降血糖血脂，能夠溫暖腸胃，促進(jìn)消化，還能清除掉體內(nèi)的自由基，延緩衰老，抗氧化效果很突出。

普洱茶尤其適合老年人，老年人身體機(jī)能下降，有各種疾病隱患，而若經(jīng)常喝普洱茶，很多隱患就會(huì)消弭無(wú)形。

很多人有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為普洱茶越老越好，在購(gòu)買茶葉的時(shí)候，只要發(fā)現(xiàn)是多年的老茶，會(huì)立刻認(rèn)定是好茶，這種看法是錯(cuò)的。普洱茶的儲(chǔ)存時(shí)間固然重要，然而茶葉本身的品質(zhì)更加重要。若品質(zhì)不過(guò)關(guān)，任它儲(chǔ)存的時(shí)間有多長(zhǎng)，也不會(huì)讓茶葉脫胎換骨，依然品質(zhì)低下。

要判斷一款茶是否是真品，關(guān)鍵還是要看個(gè)人對(duì)茶湯口感的把握，其他一切都可以偽造，唯獨(dú)茶的滋味無(wú)法偽造。

對(duì)于那些有經(jīng)驗(yàn)的愛茶人來(lái)說(shuō)，茶葉儲(chǔ)存十年，跟儲(chǔ)存二十年，口感完全不同。一款真正好品質(zhì)的老茶，其口感應(yīng)該是綿軟舒暢，口感爽利，不會(huì)有苦澀的感覺，即便有苦澀，也會(huì)迅速回甘。只要養(yǎng)出這樣的辨別能力，任何作假手段都沒用。